Mon histoire
À propos
Professeure de yoga depuis 10 ans et membre de la F.N.E.Y *, formée à la danse-thérapie, j’ai développé une capacité d’écoute et un regard objectif sur les situations les plus extrêmes. Souhaitant m’engager plus intensément dans cet espace de partage et de bienveillance, je me suis tout naturellement intéressée à l'ayurvéda et ai découvert une science issue des Indes, plusieurs fois millénaires et pour autant, qui n'a jamais été aussi pertinente et en résonnance avec notre civilisation contemporaine et occidentale. Médecine holistique, l'ayurvéda recèle de nombreux outils adaptés à notre époque pour maintenir ou retrouver la santé et l'intelligence du corps.
Mission
Je vous propose ainsi de vous accompagner dans une démarche de connaissance de soi pour comprendre votre nature profonde et vous indiquer les solutions les plus adaptées à vos besoins. Pour cela, la première étape consiste à établir un diagnostic ayurvédique de votre constitution qui sera la base de notre travail et de mon accompagnement. Ensuite, ensemble, en fonction de votre état physique, psychique, émotionnel et aussi de votre environnement professionnel, familial et amical, de vos centres d’intérêts et de vos contraintes, nous établirons des adaptations à mettre en œuvre pour améliorer votre vitalité et votre bien-être.
